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10Rミット打ち🥊
1ラウンド40秒,インターバル20秒のミット打ちを10R行います! ご自身のペースで休憩していただいて構いません。短時間ですがかなり運動量があるので汗をかき、カロリーを消費します!
日本、千葉県千葉市緑区おゆみ野3丁目15−3 千葉市緑区役所