~~ premium course~~
もっと上達したい！
フォームをしっかり身につけたい！
そんな想いのある方は、
90日間で上達保証のKICK NESS90
プレミアムコースをお試しください！
3ヶ月で基本だけでなく
コンビネーションなどを習得して、
誰もが羨む、素敵な
キックボクサーへ変身します♬
希望者にはKICK NESS主催の
スパーリング大会への参加も可能です！
プレミアムコースお勧めポイント
01
フォームの上達＆護身術
期限を決める事で、
基本から順序立ててレッスンできます！
継続して積み重ねていく為にも週一回、
1時間以上のレッスンをお願いします。
打ち方、ステップ、コンビネーションなどテーマを決めてスキルアップ♬
次回のレッスンまでに
トレーニングするポイントも
毎回アドバイスさせていただきます！
02
ボディメイキング&最先端知識
最先端の研究では、太る原因と、原因への対処方法が明確になっています。
知識を得る事で
人生最後のボディメイキングも可能です。
運動だけでなく、
食事のアドバイスもしますので、
90日間で、
一生役立つ生活習慣も得られます。
03
フォーム大会への出場
大人になってから目標を持つ事が少なくなっている方も多いと思います。
新たな目標を決めて、
新しい自分に出逢ってみませんか？
今までやらない事を選択することで、
日常とは違った変化が生まれ
未来が変わります！
6月の開催予定
表記の時間帯でレッスン可能です。
必ず公式ラインアカウントか、
お問い合わせから、
ご予約をお願い致します。
※記載の無い時間帯でも
レッスン可能ですので、
ご相談ください。
※会場の都合等により、
ご希望に添えない場合があります。
5月の開催予定
予定表に無い日でもレッスン可能です！
ご希望の日を教えてください。
必ずご予約をお願いします。
※会場の都合等により、
ご希望に添えない場合があります。
personal Lesson
パーソナルレッスン料金は、
お一人 3,000円になります。
お二人の場合は、
お一人2,000円で、
合計4,000円になります。
時間 50分
〜〜内容〜〜
準備運動
基本的な動作のレクチャー
ステップ&ラダー
ミット打ち
フォームの上達や、
痩せたい、汗をかきたいなど
それぞれご希望に合わせます。
初参加の方には細かく基本を
お伝えしますのでご安心下さい！
Quick reLesson
クイックレッスンの料金は、
一回 1,000円になります。
〜〜内容〜〜
時間 20分前後
準備運動(各自)
10ラウンド前後のミット打ち
1ラウンド 40秒
インターバル20秒
ご自身のタイミングで
休憩していただけます。
短い時間で沢山運動したい方に
お勧めです！
